Wieloletnie treningi dają efekty. Każdy z nas słyszał, że wytrwałość i praca przynosi rezultaty. Ja ...

VIBRAM Hong Kong 100 km  „39 km biegu zapamiętam na długo. To było na ścieżce ...

Jak przygotować się kondycyjnie aby zdobywać wysokie góry (np. z Korony Ziemi lub inne szczyty ...

Był taki dzień i taka noc. Dzisiaj mijają 3 lata od mojego Everestu i zamknięcia ...

Nikogo nie trzeba przekonywać, że robienie wspólnie rzeczy – zbliża do siebie.  Kiedy się jest ...

Góry, doliny a może głębiny… Dzisiaj jestem w Puerto Aurora, 1000 km na zachód od ...

K2 zimą ZDOBYTE ! Ależ to piękne! Ależ to wspaniałe! Ależ to jest górskie! Ależ ...

No i proszę już mamy grudzień a ja chciałem jeszcze o listopadzie, bo był dobry! ...

420 km Głównym Szlakiem Beskidzkim w 7 dni. Podsumowanie. Było w nim wszystko: Burze, deszcz, ...

Grossglockner najwyższy szczyt kraju – zdobyty graniówką Stüdlgrat. Wyruszyliśmy po 6.00. Miało być zimno i ...